10 συμβουλές που είναι τέλειες για όταν η καρδιά σας είναι σπασμένη. θα σας κάνουν να αισθανθείτε καλύτερα


post-title

Ζούμε, απολαμβάνουμε και ειδικά υποφέρουμε με διαφορετικούς τρόπους. Οι συμβουλές εκείνων που επιδιώκουν να ελαφρύνουν αυτό το βάρος δεν είναι πάντοτε χρήσιμοι. οι δαίμονες σβήνουν τη νύχτα ψάχνοντας για λίγη νοσταλγία για να τρέφονται και να σας φέρουν πίσω στον πόνο, ειδικά όταν έχουν σπάσει την καρδιά σας.

Ο μόνος τρόπος για την εξάλειψή τους θα είναι η εστίαση στον εαυτό σας. Αυτό είναι σωστό, δεν έχει σημασία πόσο οδυνηρό είναι το διάλειμμα σας, μην εγκαταλείπετε τον εαυτό σας, μόνο εσείς μπορείτε να σώσετε τον εαυτό σας. Επομένως, σας παρουσιάζουμε 10 πράγματα που αν και δεν θα θεραπεύσουν εντελώς την καρδιά σας, τουλάχιστον θα σας κάνουν να αισθανθείτε καλύτερα.

1. Δώστε στον εαυτό σας ένα σπάσει



Σίγουρα με το σύντροφό σας απορροφήσατε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας και ήρθε να παραμελήσετε λίγο τη φυσική σας εμφάνιση. Τώρα είναι καιρός να περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε ένα spa Και σταματήστε να σκέφτεστε για αυτό το πρόσωπο, εστιάστε στον εαυτό σας.

2. Αλλαγή του κοιτάξτε

Με το νέο σας γόνιμο, δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να δοκιμάσετε διαφορετικές τάσεις περιγράμματα μαλλιών, swag ή μακριές bob. Επιλέξτε αυτό που συμπληρώνει την προσωπικότητά σας.

3. Βγείτε έξω με τους φίλους σας



Οι συνομιλίες με τους φίλους είναι συνήθως πολύ συναισθηματικές. Αλλά, αν θέλετε να ακούσετε την αλήθεια με ένα χιούμορ, πηγαίνετε για μια βόλτα με τους φίλους σας.

4. Φορέστε σέξι εσώρουχα

Φορώντας αυτό το είδος του ρούχου θα σας κάνει να αισθάνεστε τολμηρό και όμορφο, ανεξάρτητα από το ότι κανείς δεν το βλέπει. Θα παρατηρήσετε την αλλαγή στάσης σας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

5. Φλερτ

Αλλά λεπτότατα, είτε διασχίζει εμφάνιση είτε χαμογελά, με όμορφα αγόρια και χωρίς να ψάχνει για κάτι σοβαρό αυτή τη στιγμή.

6. Αγοράστε νέα ρούχα



Μόνο ή στην εταιρεία του καλύτερου φίλου σας, πηγαίνετε για το ζευγάρι παπούτσια που σας άρεσε πολύ. Αν και σκέφτεστε για αυτό, θα πρέπει να προσθέσετε ένα νέο στολή για τα εν λόγω υποδήματα.

7. Τζόγκινγκ

Βάλτε την καλύτερη αθλητική σας στολή και βγείτε και κάντε μερικές τζόκινγκ. Η άσκηση σάς βοηθά να καθαρίσετε το μυαλό σας και να απελευθερώσετε ενδορφίνες.

8. Χαμόγελο

Αφήστε τη θλίψη της στιγμής και το χαμόγελο σε όποιον θέλετε. Εκτός από την αύξηση της διάθεσής σας, το χαμόγελο είναι το καλύτερο αξεσουάρ που μπορείτε να φοράτε για να φανείτε όμορφο.

9. Γράψτε

Πλάσμα ό, τι νιώθεις ή τι δεν είπες. Να το κάνει ειλικρινά, θα χρησιμεύσει ως έξοδος.

10. Συγχωρήστε

Αφήστε να πάτε από όλα αυτά τα κακά συναισθήματα γιατί δεν είναι μόνο για να είναι καλό στο εξωτερικό, αλλά και στο εσωτερικό.

EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw) (Ιούνιος 2020)


Top