12 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την αγάπη αν θέλετε να επιβιώσετε στα 20 σας

post-title

Οι σχέσεις είναι ωραίες, πρώτες, πραγματικές και μοναδικές. Δεν υπάρχει καλύτερο συναίσθημα σε ολόκληρο τον κόσμο από αυτό που έχουμε όταν μια σχέση πηγαίνει καλά. Αλλά, όταν τα πράγματα είναι περίπλοκα, δεν υπάρχει τίποτα που να μας προκαλεί περισσότερο άγχος.

Σε όλη τη ζωή μαθαίνουμε πολύτιμα μαθήματα που μας βοηθούν να βρούμε την ευτυχία στις μελλοντικές μας σχέσεις. Εδώ είναι τα 12 πιο σημαντικά μαθήματα που πρέπει να μάθετε για τις σχέσεις όταν είστε 20 (και συνεχίστε να μαθαίνετε και να ασκείστε το υπόλοιπο της ζωής σας).

1. Μάθετε να δίνετε ελευθερία στο άλλο άτομο

Όταν ασχολείσθε με κάποιον, δεν πρέπει να ξεχάσετε να δώσετε προσοχή στο πιο σημαντικό μέρος της σχέσης: αποδοχή και κατανόηση. Η ελευθερία είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και σημαντική για την ανακάλυψη ονείρων, παθών και ευτυχίας.

Όσο περισσότερο είστε σε θέση να δώσετε την ελευθερία του συντρόφου σας, τόσο περισσότερο θα αισθάνεται κατανοητός, εκτιμημένος και αγαπημένος. Αυτός ή αυτή θα θέλει να περάσει περισσότερο χρόνο μαζί σας επειδή η αγάπη σας δίνεται χωρίς καμία προϋπόθεση.

Ωστόσο, όταν δεν θέλετε να παραχωρήσετε την ελευθερία σε μια σχέση και να θέσετε τον φόβο και το άγχος σας πριν από την αγάπη και την κατανόησή σας, η εμπιστοσύνη που είναι απαραίτητη για μια υγιή σχέση δεν υπάρχει. Και, φυσικά, μόλις ο άλλος αισθάνεται δεμένος, θα θέλει να ξεφύγει από σας. Αυτό που θα θέλατε να αποφύγετε θα συμβεί: χάνετε τον.

2. Να είστε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας

Όταν ασχολούμαστε με ένα άτομο, έχουμε την τάση να γίνουμε εμμονή με το να γίνει το ιδανικό πρόσωπο για αυτόν ή αυτήν. Είμαστε πρόθυμοι να αλλάξουμε τα πάντα για να σας ευχαριστήσουμε.

Πρέπει να θυμάστε ότι αν κάποιος προσελκύστηκε από εσάς από την αρχή, δεν ήταν τίποτα περισσότερο και τίποτα λιγότερο από αυτό που ήσασταν. Εάν είστε σε σχέση ή όχι, κατά τη διάρκεια των είκοσι ετών πρέπει να μάθετε να είστε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας. Έχοντας προσδοκίες για τον εαυτό σας είναι εξίσου σημαντική με την κατοχή τους από τους άλλους.

3. Μάθετε από την αγάπη του εαυτού

Η αυτοεκτίμηση συμβαδίζει με αυτοπεποίθηση. Είναι αυτό που σας επιτρέπει να ξεχωρίζετε, να λάμπει και να σας ωθεί να μεγαλώσετε. Έχοντας εμπιστοσύνη σας οδηγεί στη λήψη αποφάσεων με βάση την αγάπη και την καλοσύνη, αντί του φόβου, της ενοχής και του άγχους, που είναι τα τρία συναισθήματα που θα σας οδηγήσουν άμεσα σε ένα διάλειμμα σε μια σχέση.

Πριν από οτιδήποτε άλλο, πρέπει να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας άνευ όρων. Αυτό σημαίνει να δεχτείτε ότι ποτέ δεν θα είστε τέλειος, αλλά κοιτάζοντας τον εαυτό σας στον καθρέφτη, είστε άνετοι με αυτό που βλέπετε. Πρέπει να είστε σε ειρήνη με τους δαίμονες του παρελθόντος, να αφήσετε τις αποσκευές που σας πνίγουν, να απελευθερώσετε την ψυχή σας και να αναφλέξετε το πνεύμα σας.

Και μην ανησυχείτε αν δεν το καταφέρετε πλήρως, διότι αυτό είναι ένα μάθημα για μάθηση καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.

4. Μάθετε να εμπιστεύεστε

Η μάθηση για εμπιστοσύνη είναι πολύ δύσκολη. Υπάρχουν άνθρωποι που πρέπει να επιβάλλουν συνθήκες εμπιστοσύνης σε κάποιον άλλο, κάτι σαν: Θα σας εμπιστευθώ αν μου πείτε πάντα τι θα συμβεί σε σας ή θα σας εμπιστευθώ αν μου πείτε συχνά ότι είμαι το καλύτερο πρόσωπο για εσάς.

Με τον καιρό θα μάθετε ότι αυτός ο τύπος εμπιστοσύνης δεν είναι πραγματικός, δημιουργεί μόνο αμφιβολίες. Λένε ότι αυτός που αναζητά βρίσκει: αν αναζητάς επίμονα ένα πρόβλημα, πάντα θα το βρεις.

5. Μάθετε πότε πρέπει να είστε ευάλωτοι

Η συναισθηματική επίστρωση είναι αυτό που σήμερα είναι γνωστό ως ο φόβος ενός ατόμου να τραυματιστεί, το οποίο οδηγεί στο να κλείνει τελείως τα συναισθήματά του. Το μόνο αποτέλεσμα είναι ότι καθώς δεν επιτρέπουν στον εαυτό τους να αισθάνονται τα συναισθήματά τους στο έπακρο, χάνουν την αίσθηση του τι είναι να ζήσουν.

Το να είσαι ευάλωτος απαιτεί μεγάλη δύναμη και χρειάζεται χρόνο. Πρέπει να κάνετε ό, τι είναι στην καρδιά και την ψυχή σας. Σημαίνει ότι παραδέχεστε ότι αγαπάτε κάποιον πριν σας πει ότι αυτός ή αυτή σας αγαπά. Τι δείχνεις όταν είσαι λυπημένος; Μάθετε να είστε καλά με τις ανησυχίες και τους φόβους σας και να επιτύχετε να τις μετατρέψετε σε δυνάμεις που θα σας οδηγήσουν σε συναισθηματική ελευθερία.

6. Καταλάβετε ότι υπάρχει διαφορά μεταξύ ανδρών και γυναικών

Αν και αγωνίσαμε για πραγματική ισότητα μεταξύ των φύλων, πρέπει να καταλάβουμε ότι ένας άνδρας και μια γυναίκα δεν είναι οι ίδιοι. Οι διαφορές οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στη βιολογία μας αλλά και στην κοινωνική κατάσταση. Δεν έχει σημασία ποιος είναι ο λόγος, μαθαίνοντας να αποδεχτείτε αυτές τις διαφορές θα σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα σε μια σχέση.

Οι άνδρες αποσύρονται όταν σκέφτονται πράγματα. Χρειάζονται χώρο και χρόνο και συχνά δεν τους αρέσει να λαμβάνουν συμβουλές. Πρέπει να επεξεργάζονται συναισθηματικά ζητήματα. Τους αρέσει να περνούν το χρόνο τους με τους φίλους τους και δεν θέλουν πάντα να είναι το πρόσωπο στο οποίο λέτε κάθε λεπτομέρεια της ζωής σας.

Οι γυναίκες συνήθως συγχέουν τα πράγματα, παίρνουμε την ανάγκη τους για χώρο ως κάτι προσωπικό.

7. Μάθετε να σεβαστείτε

Η μάθηση για το σεβασμό των άλλων είναι τεράστια. Ο σεβασμός δεν είναι εγωιστική δράση.

Θα διαπιστώσετε ότι ποτέ δεν θα λάβετε κακή μεταχείριση αν σας παρακαλώ και σας ευχαριστήσω, και βεβαίως, να μην σέβεστε τα όρια και τις ανάγκες ενός άλλου προσώπου.

Ο σεβασμός είναι κάτι που είναι χτισμένο.

8. Σεβαστείτε τον εαυτό σας

Ακριβώς όπως είναι σημαντικό να σεβόμαστε τους άλλους, είναι εξίσου σημαντικό να σεβόμαστε τον εαυτό σου.

Η ζωή σάς θέτει μπροστά σε ανθρώπους που σας αγνοούν και αν και δεν μπορείτε να αλλάξετε τους ανθρώπους, αν μπορείτε να αποφύγετε να γίνετε ένας από αυτούς.

Μάθετε να σεβόμαστε τον εαυτό σας και μην επιτρέπετε στους ανθρώπους που δεν το κάνουν να είναι μέσα στη ζωή σας.

9. Μάθετε να υποστηρίζετε και να υποστηρίζετε

Υπάρχουν δύο τύποι ανθρώπων: εκείνοι που δίνουν και εκείνοι που λαμβάνουν.

Πρέπει να μάθετε να υποστηρίζετε τους ανθρώπους χωρίς να είστε εγωισμένοι. Να αντιμετωπίζετε και να ακούτε τους άλλους που ζητούν υποστήριξη και όχι να δώσετε τη γνώμη σας, μόνο για να παρακολουθήσετε και να χαλαρώσετε το άλλο άτομο. Κατά τον ίδιο τρόπο, πρέπει να μάθετε να λαμβάνετε υποστήριξη, να το δεχτείτε, να μην λαμβάνετε γνώμες ως κάτι προσωπικό, αλλά ως προσπάθεια να βοηθήσετε.

10. Μάθετε πώς να διαφοροποιείτε τα ενδιαφέροντά σας και τις σχέσεις σας

Ποτέ μην βάζετε όλα τα αυγά σε ένα καλάθι. Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε σε μια σχέση είναι απλά να έχετε φίλους μέσα στον κοινωνικό κύκλο του φίλου σας και να διακόψετε την επαφή με τους φίλους σας. Θα συνειδητοποιήσετε ότι είναι μια κακή απόφαση όταν τελειώνει η σχέση.

Αυτό δείχνει μόνο ότι δεν είστε πιστοί στους φίλους σας και την υποστήριξη που σας δίνουν, και όταν είναι αναπόφευκτο να τερματίσετε τη σχέση σας, δεν θα μείνετε τίποτα.

Διαφοροποιήστε τα ενδιαφέροντά σας, δημιουργήστε φίλους με ανθρώπους από την εργασία ή το σχολείο.

11. Δέσμευση για ρομαντισμό

Το ρομαντισμό μπορεί να είναι τρομακτικό και να συμμετέχετε σε όλες τις αστείες, όπως τα λουλούδια, το κρασί, τα γράμματα αγάπης, μπορεί να σας κάνει να νιώθετε ευάλωτοι.

Αν και ρομαντισμός φοβίζει πολλούς ανθρώπους, είναι ένα ουσιαστικό μέρος μιας σχέσης. Αυτό το ταξίδι σε παραδεισένιο προορισμό ή αυτή η ρομαντική βραδιά στο αγαπημένο σας εστιατόριο βοηθάει να δημιουργήσετε ξεχωριστές αναμνήσεις και στιγμές που θα αγαπήσετε ακόμα κι αν έχουν ήδη τελειώσει.

12. Φορέψτε το φόβο

Αυτό είναι ένα μάθημα που πρέπει να ασκήσετε καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Μερικές φορές, όταν έχουμε κόπωση, άγχος, κακή διάθεση ή ζωή δεν πάει όπως θέλουμε, πέφτουμε σε ένα σκοτεινό μέρος και οι αποφάσεις που κάνουμε βασίζονται στο φόβο.

Όταν αποφασίζετε με βάση αυτό το συναίσθημα, επικοινωνείτε άσχημα τα συναισθήματά σας και απομακρύνατε και βλάπτετε τους ανθρώπους που θέλουν να είναι δίπλα σας.

КЛИМАТ. БУДУЩЕЕ СЕЙЧАС (Οκτώβριος 2019)


Top