20 Διασημότητες και οι ρουτίνες τους που θα σας εμπνεύσουν να επιστρέψετε στο γυμναστήριο αυτή τη στιγμή

post-title

Μια ισορροπημένη διατροφή και τακτική άσκηση είναι τα απαραίτητα στοιχεία για να μπορέσετε να φροντίσετε το σχήμα. Η διατήρηση της τακτοποίησης δεν είναι εύκολη, απαιτεί πειθαρχία, πεποίθηση και κίνητρο και τι καλύτερο από το παράδειγμα ορισμένων διασημοτήτων που, μέσω των κοινωνικών δικτύων, μοιράζονται την προσπάθεια που επενδύουν καθημερινά στις καθημερινές τους συνήθειες.

Γνωρίζουν ότι φροντίζοντας για τη σωματική τους διάπλαση, εκτός από το να τους βοηθά να συνεχίσουν στο γούστο του κοινού, είναι απαραίτητο να είναι υγιείς. Αυτές είναι μερικές από τις διασημότητες που αγαπούν τον ιδρώτα και που εμπνέουν τους άλλους να κάνουν δραστηριότητες που θα τους ωφελήσουν στο μέλλον.

1. Ellie Goulding

2. Ο βράχος



3. Demi Lovato

4. Η Britney Spears

5. Zac Efron

6. Kate Upton

7. Drew Barrimore

8. Μπαρ Refaelli

9. Khloe Kardashian

10. Hugh Jackman

11. Lady Gaga



12. Vin Diesel

13. Gigi Hadid

14. Τζέσικα Άλμπα

15. Sofía Vergara

16. Miley Cyrus

17. Chris Hemsworth

18. Chris Pratt

19. Henry Cavill

20. Gerard Butler

Από τον Κέννεντυ στην 11η Σεπτεμβρίου - JFK to 911: Everything Is A Rich Man's Trick (Νοέμβριος 2021)


Top