4 Συμβουλές για να βρείτε το καλύτερο αντιηλιακό ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας

post-title

Το αντηλιακό είναι απαραίτητο εάν πηγαίνετε σε διακοπές και εκθέτετε τον ήλιο σε μια παραλία ή πισίνα. Ωστόσο, θα πρέπει να θεωρείται άρθρο καθημερινής χρήσης, καθώς κάθε μέρα εκτίθενται σε υπεριώδεις ακτίνες που βλάπτουν το δέρμα, προκαλώντας πρόωρη γήρανση, ύφασμα, λεκέδες και απώλεια κολλαγόνου.

Ωστόσο, για πολλούς είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποιο είναι το σωστό αντηλιακό, πώς να το χρησιμοποιήσετε και τι είδους φροντίδα πρέπει να ληφθεί όταν το κάνετε. Για να σας βοηθήσουμε να λύσετε αυτές τις αμφιβολίες, δημιουργήσαμε αυτόν τον απλό οδηγό. Μάτι! Μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας.

1. Επιλέξτε έναν αποκλεισμό



Μερικοί άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι στην υπεριώδη ακτινοβολία και χρειάζονται προστατευτικό με υψηλότερο SPF από άλλους. Για να μάθετε ποιο θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε, ελέγξτε τον παραπάνω πίνακα, αν και είναι καλύτερο να πάτε στον δερματολόγο, ο οποίος θα υποδείξει το κατάλληλο SPF λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο του δέρματος, την ακμή, τις αλλεργίες κ.λπ.

2. Πρώτη αίτηση

Εφαρμόστε αντηλιακό 30 έως 15 λεπτά πριν εκθέσετε τον εαυτό σας στο ηλιακό φως. Με αυτό τον τρόπο το δέρμα σας θα απορροφήσει τα συστατικά που θα το προστατεύσουν.

Για να εξασφαλίσετε ένα καλύτερο αποτέλεσμα, φορέστε το αντηλιακό περισσότερο από μία φορά την ημέρα. Συνιστάται να το κάνετε κάθε τρεις ώρες. Σε περίπτωση που έχετε βρέξει, θα πρέπει να εφαρμόσετε ξανά αμέσως.



3. Πού να το θέσω

Σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος που εκτίθεται στον ήλιο. το πρόσωπο και το λαιμό, ακόμα κι αν φοράτε καπέλο ή καπέλο. Θυμηθείτε να καλύψετε τη μύτη και τα αυτιά σας, τα οποία συνήθως ξεχνάμε. Εάν πρόκειται να είστε σε ακραίες συνθήκες, εφαρμόστε στα δάχτυλα, τα χέρια και τα πόδια. Μην ξεχνάτε τα χείλη, χρησιμοποιώντας βάλσαμο για τα χείλη ή SPF.

4. Πάρτε επιπλέον μέτρα

  • Μην εκθέτετε τον ήλιο μεταξύ 11 και 16 ωρών, δηλαδή την περίοδο κατά την οποία ο ήλιος προκαλεί περισσότερες ζημιές.
  • Φορέστε ένα καπέλο.
  • Φορά γυαλιά με φίλτρο UVA και UVB.
  • Είναι ιδανικό για να έχετε ένα προϊόν προσώπου και ένα άλλο σώμα, διαφορετικά διατρέχετε τον κίνδυνο του προσώπου σας να φαίνεται πιο λιπαρό και ακμή.
  • Το μακιγιάζ με FPS δεν αρκεί για να φροντίσετε το δέρμα σας. Μην εμπιστεύεστε και χρησιμοποιείτε επίσης αντηλιακό.
  • Οι αποκλειστές έχουν επίσης ημερομηνία λήξης. Μην ξεχάσετε να ελέγξετε τη λήξη του πριν το χρησιμοποιήσετε.

VITAMIN C In Your Skincare Routine: Brightening, Hyperpigmentation & Clear Skin (Αύγουστος 2021)


Top