Εφέ όψη, το αληθινό μυστικό της μακράς και ειλικρινούς φιλίας

post-title

Για να καλλιεργηθεί μια καλή φιλία υπάρχουν μαγικά και ειδικά συστατικά που θα βοηθήσουν τον δεσμό να παραμείνει μαζί και να αναπτυχθεί με τα χρόνια. Και είναι ότι όταν γνωρίζετε ένα άτομο με το οποίο συνδέεστε αμέσως, ξέρετε ότι πρέπει να είστε κοντά της και, χωρίς να το συνειδητοποιήσετε, η φιλία μεγαλώνει.

Ωστόσο, να πιστεύετε ότι αγαπάτε όλους τους φίλους σας όπως είναι, ανεξάρτητα από το τι κάνουν, προφανώς δεν είναι αλήθεια. Όταν αγαπάς ένα άτομο δεν είναι λόγω των ιδιοτήτων τους αλλά λόγω του τρόπου με τον οποίο αναγνωρίζει τη δική σου, είναι σαν να ήταν καθρέφτη και περιμένετε να σας περιγράψω με την εικόνα που θέλετε από εσάς. Κατά κάποιο τρόπο, αυτό που ψάχνετε είναι ότι βοηθά στην αύξηση της αυτοεκτίμησης και της προσωπικής εικόνας που έχετε για εσάς, πρέπει να τα ενισχύσετε και γι 'αυτό δημιουργείτε επαφή.



Η μαγεία της φιλίας είναι να μοιράζονται τα ίδια γούστα

Τουλάχιστον αυτό ήταν το συμπέρασμα που κατέληξαν οι Carolyn Weisz και Lisa F. Wood, από το Πανεπιστήμιο Puget Sound, οι οποίοι παρακολούθησαν τη συμπεριφορά ορισμένων φοιτητών για τέσσερα χρόνια. Σύμφωνα με την ανακάλυψή του, αυτό που επιδιώκεται σε μια φιλία είναι η ικανότητα ενίσχυσης της ταυτότητάς μας και της ικανότητας των μελών της σχέσης μέρος ενός κοινού σχεδίου.

Μεταξύ άλλων, παρατήρησαν πως εκείνοι που είχαν επισημάνει στις πρώτες φάσεις της σχέσης ότι αυτό που τους άρεσε καλύτερα για τη νέα τους φίλη ήταν ότι τους υποστήριζαν όταν ήταν, ήταν ακόμα φίλοι τέσσερα χρόνια αργότερα, όταν επέστρεψαν διαβουλεύσεις Αυτό που έριξε περισσότερο την προσοχή των επιστημόνων είναι ότι όχι μόνο διατήρησαν τη σχέση, αλλά θεωρούνταν οι καλύτεροι φίλοι.



Ανορθώστε τα ελαττώματά μας

Ο πιο σημαντικός παράγοντας μιας σχέσης είναι η θετική ανάδραση, καθώς συμβάλλει στην ενίσχυση της εικόνας που κάποιος αναζητά στον εαυτό του. Σύμφωνα με τη μελέτη, ο καθένας έχει τη δυνατότητα να είναι καλός φίλος, αφού όλοι είμαστε αρκετά φιλελεύθεροι. Ωστόσο, κάνοντας κάποιον να αισθάνεται μέρος μιας ομάδας είναι αυτό που διαφοροποιεί τις μεγάλες φιλίες.

Όταν κάποιος θεωρεί ότι ένα άλλο άτομο υποστηρίζει τις αξίες της ταυτότητάς του, θα είναι πιο διατεθειμένο να τον υποστηρίξει, να δεσμευτεί σε αυτόν και ακόμη και να ανεχθεί τις διαφορές του, επιβεβαιώνει η μελέτη.

Υποστηρίξτε άνευ όρων

Από την άλλη πλευρά, για να δημιουργήσετε μια πραγματικά αυθεντική φιλία, χρειάζεστε άλλα είδη ιδιοτήτων, όπως η κοινή χρήση των ίδιων προτιμήσεων ή αξιών. Δεν είναι μόνο το γεγονός ότι έχετε έναν καλό χρόνο με ένα άτομο, πρέπει να αισθανθείτε οικειότητα και συνενοχή που δεν συμβαίνει σε όλες τις περιπτώσεις.



Γνωρίζοντας ότι μπορείτε να πείτε σε έναν φίλο ένα μυστικό και ότι είναι σε θέση να σας προστατεύσει και να μην πείτε σε κανέναν, γνωρίζοντας ότι έχετε την υποστήριξή της, είναι αυτό που κάνει τους δεσμούς να μεγαλώνουν. Και αυτό πρέπει να είναι αμοιβαίο, αυτό το άτομο πρέπει επίσης να σας εμπιστεύεται και με αυτόν τον τρόπο διαιωνίζεται η φιλία.

Αποδεχτείτε μας όπως είμαστε

Πιστέψτε το ή όχι, ο εγκέφαλός μας έχει έκτη αίσθηση ή διαίσθηση και γνωρίζει απόλυτα ποιος είναι ένα πρόσωπο που μπορούμε να εμπιστευτούμε και ποιος σχετίζεται με τα συμφέροντά μας. Από την άλλη πλευρά, γνωρίζει επίσης ποιον να δυσπιστεί και να ξεφύγει αμέσως.

Απαιτείται μια ιδιαίτερη σύνδεση, επειδή ο εγκέφαλός μας αρέσει σε σταθερές και διαρκείς φιλίες, επειδή μας βοηθούν να επιβιώσουμε και να κάνουμε τη ζωή μας ουσιαστική. Ρυθμίζει το άγχος, τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης και παράγει ντοπαμίνη και σεροτονίνη.

Να είστε πιστός και πιστός

Έτσι εάν έχετε έναν φίλο στον οποίο μπορείτε να της πείτε τίποτα, σας έχει δει στις χειρότερες στιγμές σας χωρίς να σας κρίνει, έχει γελάσει με τα ίδια παράλογα πράγματα, αγαπά τις ίδιες ταινίες και είναι πάντα εκεί για να είναι ο ώμος στον οποίο μπορείτε να στεγνώσετε τα δάκρυα σας και θα ήσαστε πρόθυμοι να κάνετε το ίδιο για αυτήν, θεωρήστε το ως καθαρή μαγεία.

Είναι ένα όμορφο και μοναδικό δώρο

Από τον Κέννεντυ στην 11η Σεπτεμβρίου - JFK to 911: Everything Is A Rich Man's Trick (Νοέμβριος 2021)


Top