Οι μητέρες πρέπει να πηγαίνουν σε διακοπές μόνο μία φορά το χρόνο: μελέτη

post-title

Γνωρίζουμε τη σκληρή δουλειά που η μητέρα συνεπάγεται: να γνωρίζει τα παιδιά, να βλέπει τις ανάγκες τους, να τα πηγαίνει στο σχολείο, να τα φροντίζει όταν αρρωσταίνουν. Αυτά είναι μερικά από τα καθήκοντα που μπορεί να είναι εξαιρετικά απαιτητικά δεδομένου ότι δεν υπάρχει μια στιγμή της ημέρας χωρίς ότι οι μικρές είναι η προτεραιότητα, προκαλώντας ότι πολλές μητέρες δεν έχουν την απαραίτητη ξεκούραση. Ευτυχώς, πολλές γυναίκες χρειάζονται χρόνο για να χαλαρώσουν και να αφήσουν τη φροντίδα των μικρών τους στο ζευγάρι.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, εάν είστε μαμά, πρέπει να ξέρετε ότι οι ειδικοί λένε ότι δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για την υγεία σας από το να σας δώσουμε ένα διάλειμμα από καιρό σε καιρό μακριά από τα παιδιά σας και τα καθήκοντα φροντίδας της οικογένειας.

Είναι εντάξει να πάρετε μια ανάσα



Η Δρ Ναβά Σίλτον, καθηγήτρια Ψυχολογίας, σχολίασε ότι οι μητέρες συχνά χρειάζονται μια ανανέωση ενέργειας και ο χρόνος από μόνη της θα αποφέρει μεγάλα οφέλη και χρόνο για τον εαυτό τους:

Η μητρότητα μπορεί να είναι πολύ αγχωτική, είτε πρόκειται για οικονομικές εντάσεις είτε για εντάσεις χρόνου; Απλώς προσπαθώ να κάνω πολλά σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, γι 'αυτό πιστεύω ότι είναι πραγματικά σημαντικό οι μητέρες να αναζωογονηθούν και να ανανεωθούν.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μητέρες χρειάζονται διακοπές μακριά από την οικογένειά τους, επειδή θα αφαιρέσουν όλα τα αρνητικά φορτία, κακή υγεία και άγχος.

Θέλοντας να ξεφύγουμε από τα παιδιά τους μπορεί να ακούγεται δυνατός για πολλούς, αλλά το βάρος της μητέρας είναι πολύ έντονο και επηρεάζει όχι μόνο τη σωματική υγεία αλλά και την ψυχική υγεία. Επιπλέον, θα αποφέρει οφέλη για τα παιδιά και το ζευγάρι, επειδή οι μητέρες αποτελούν τον πυλώνα πολλών οικογενειών: αν είναι καλά, όλοι θα είναι καλά.



Αποσυνδεθείτε από τα πάντα

Αντιλαμβανόμαστε ότι είναι δύσκολο να αποφασίσετε μόνοι σας, χωρίς τους συγκατοίκους σας, αλλά πρέπει να το κάνετε, γιατί σύμφωνα με τον Fabiana Cornejo, ειδικό στην ψυχιατρική, υπάρχουν όλο και περισσότερα ζευγάρια που αποφασίζουν να κάνουν διακοπές χωρίς παιδιά. Ενώ οι οικείες οικογενειακές διακοπές μπορεί να είναι διασκεδαστικές, δεν είναι απαραίτητα ένα πραγματικό διάλειμμα για τους γονείς, γι 'αυτό είναι καλό να αναζητήσετε ένα διάλειμμα χωρίς παιδιά.

Πάρτε τα υπόλοιπα που σας αξίζει

Έτσι, οι μητέρες, αρχίζουν να παίρνουν χρόνο για τους εαυτούς σας, αφιερώστε τον εαυτό σας να ξεκουραστείτε και να αρχίσετε τώρα να σχεδιάζετε τις διακοπές σας χωρίς εταιρία, έτσι ώστε να επιστρέψετε στο σπίτι με μια θετική στάση και με την απαραίτητη ενέργεια για να φροντίσετε όλους. Μην ξεχνάτε ποτέ ότι είναι καλό να κάνετε ένα διάλειμμα.



EMIR KUSTURICA: WHEN FATHER WAS AWAY ON BUSINESS - 1985 (Greek Subtitles) (Ιούλιος 2021)


Top