Οι γυναίκες που μιλούν πολύ ζουν περισσότερο: μελέτη

Ανεξάρτητα από τα γονίδια των ανθρώπων, μέσω των οποίων μπορούν να οριστούν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά όπως η μακροζωία, οι μελέτες έχουν δείξει ότι η ομιλία και η επικοινωνία με τους αγκώνες θα μπορούσαν να συμβάλουν στην επιμήκυνση της ζωής.

Το να είσαι εξωστρεφής, αισιόδοξος, ανεκτικός και επικοινωνιακός θα μπορούσε να είναι σημαντικά στοιχεία για την επίτευξη καλύτερης ποιότητας ζωής και αύξησης της μακροζωίας, σύμφωνα με τη μελέτη που πραγματοποίησαν εμπειρογνώμονες του Κολλεγίου Ιατρικής του Albert Einstein και του Πανεπιστημίου Yeshiva στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Από την πλευρά του, ο ψυχίατρος και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης Luis Rojas Marcos εκθέτει στο βιβλίο του Είμαστε αυτό που μιλάμε ότι οι άνθρωποι που λένε περισσότερες από 15 χιλιάδες λέξεις την ημέρα μπορούν να ζήσουν για περισσότερα χρόνια.

Αυτό, εξηγεί, είναι επειδή η τοποθέτηση συναισθημάτων στα λόγια βοηθά στην κατανόηση και τη δημιουργία επιχειρημάτων που αποφεύγουν την αβεβαιότητα. Η τοποθέτηση σε λέξεις είναι εξαιρετικά ευεργετική, σκεφτείτε. Η ομιλία είναι πολύ υγιής για την ψυχική υγεία, γι 'αυτό ενθαρρύνετε να το κάνετε ακόμη κι αν δεν είναι με άλλους ανθρώπους αλλά ακόμη και με φυτά, κατοικίδια ζώα ή με τον εαυτό σας, αλλά δυνατά.

Επιπλέον, οι γυναίκες αναπτύσσουν ευκολότερα το γεγονός ότι παίρνουν το λόγο λόγω των υψηλών επιπέδων γλωσσικής πρωτεΐνης, το FOXP2, που περιέχεται στο σώμα.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης των επιστημόνων Albert Einstein, 250 άτομα ηλικίας 95 έως 100 ετών υπέστησαν ανάλυση των προσωπικοτήτων και της γενετικής τους, πράγμα που αποκάλυψε ιδιαιτερότητες όπως η θετική και η απόλαυση συνομιλιών με άλλους.

Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Δεκέμβριος 2019)


Top